Pranz: patru linguri de spanac fiert, doua oua fierte si o rosie. Cina: o portie de carne de vita subtire si de dimensiuni cat jumatate de palma, fiarta cu doua linguri de ulei, zeama de la o jumatate de lamaie si un bol mic de salata de laptuci. Ziua 2 Mic dejun: o ceasca de cafea indulcita cu un cub de zahar;
Dieta de 5 zile. Ideea e că micul dejun este același în fiecare zi: orice fruct, cu excepția strugurilor și a bananelor. Ziua 1 Prânz: o portocală, o ceaşcă de iaurt, un ou Cină: 2 ouă fierte, 2 bucăţi de pâine prajită, ½ castraveţi sau un castron mic de salată verde, 2 roşii Ziua 2 Prânz: o portocală, o ceaşcă de iaurt, un ou fiert
Cum am slabit 15 kg? Part I- Dieta (vezi meniul pe 5 zile) - Anca Ciota; Făinoasele, prăjelile, dulciurile, produsele de tip fast-food sunt interzise în această dietă. Nu au ce să caute în nicio alimentaţie sănătoasă. Regula 7. Picaturi de slabit apetit block pareri; Dr. Oz propune DIETA ANULUI: slabesti pana la 15 kg in 2 saptamani; Cum am slabit 15 kg? Paste integrale slabit; Masaj pentru slabit pret; Cum a slabit feliDieta de slabire rapida a lui Dr. Oz: dieta de slabire a anului - dieta dr oz propune o slabire rapida printr-o dieta de numai 2. Durata saptamani, se slabesc kilograme pe saptamana. Se poate manca: - carne de orice fel; - oua, in numar nelimitat, preparate oricum; - grasimi. O astfel de dietă oferă o pierdere de kilograme în 2 săptămâni. pentru a scăpa de excesul de greutate. În schimb, ai liber la dieta de slabit 15 kg in 2 saptamani plată necarbogazoasă şi ceai verde, negru, din petale de trandafiri. Mai poate fi băută şi limonadă, fără zahăr şi niciun alt fel de îndulcitor, de lămâie şi grapefruit, dar nu mai mult de un pahar de de ml la două zile. jS2CSy.